Shellfish Unprepared/Unprocessed

4OZ 68% LUMP CRAB CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine11.5g48.1% dell'energia
Grassi4.4g18.4% dell'energia
Carboidrati8g33.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.9g
Proteine
11.5g (48.1%)
Grassi
4.4g (18.4%)
Carboidrati
8g (33.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine11.5g
Grassi4.4g
Carboidrati8.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine23%
Grassi totali7%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 4OZ 68% LUMP CRAB CAKE mostrano 115 calorie per 100g. Offre 11.5g di proteine, 4.4g di grassi totali e 8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C