Shellfish Unprepared/Unprocessed

3OZ. DELUXE DEVILED CRABS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie153kcal / 100g
Proteine5.9g20.1% dell'energia
Grassi5.9g20.1% dell'energia
Carboidrati17.6g59.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.4g
Proteine
5.9g (20.1%)
Grassi
5.9g (20.1%)
Carboidrati
17.6g (59.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie153kcal
Proteine5.9g
Grassi5.9g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine12%
Grassi totali9%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 3OZ. DELUXE DEVILED CRABS contiene 153 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 5.9g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C