Shellfish Unprepared/Unprocessed

21/25 CPTO SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie60kcal / 100g
Proteine14.3g96.0% dell'energia
Grassi0.6g4.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.9g
Proteine
14.3g (96.0%)
Grassi
0.6g (4.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie60kcal
Proteine14.3g
Grassi0.6g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine29%
Grassi totali1%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 60 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 21/25 CPTO SHRIMP mostrano 60 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 0.6g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C