Miscele di Spezie, Sali

VEGETABLE SEASONING FOR GOULASH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine9.3g46.7% dell'energia
Grassi7.6g38.2% dell'energia
Carboidrati3g15.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.9g
Proteine
9.3g (46.7%)
Grassi
7.6g (38.2%)
Carboidrati
3g (15.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine9.3g
Grassi7.6g
Carboidrati3.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGETABLE SEASONING FOR GOULASH mostrano 119 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 7.6g di grassi totali e 3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium