Miscele di Spezie, Sali

TOMATO BOMB, TOMATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine3.3g12.4% dell'energia
Grassi5.3g19.9% dell'energia
Carboidrati18g67.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.6g
Proteine
3.3g (12.4%)
Grassi
5.3g (19.9%)
Carboidrati
18g (67.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine3.3g
Grassi5.3g
Carboidrati18.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali8%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TOMATO BOMB, TOMATO mostrano 147 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 5.3g di grassi totali e 18g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C