Miscele di Spezie, Sali

THAI MEAL KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie270kcal / 100g
Proteine7.9g19.5% dell'energia
Grassi21.4g52.8% dell'energia
Carboidrati11.2g27.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.5g
Proteine
7.9g (19.5%)
Grassi
21.4g (52.8%)
Carboidrati
11.2g (27.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie270kcal
Proteine7.9g
Grassi21.4g
Carboidrati11.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine16%
Grassi totali33%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THAI MEAL KIT mostrano 270 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 21.4g di grassi totali e 11.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium