Miscele di Spezie, Sali

TANDOORI MASALA SPICE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine14.3g15.4% dell'energia
Grassi21.4g23.1% dell'energia
Carboidrati57.1g61.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.8g
Proteine
14.3g (15.4%)
Grassi
21.4g (23.1%)
Carboidrati
57.1g (61.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine14.3g
Grassi21.4g
Carboidrati57.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine29%
Grassi totali33%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TANDOORI MASALA SPICE MIX offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 21.4g di grassi e 57.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium