Miscele di Spezie, Sali

SEASONING MIX WITH ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie308kcal / 100g
Proteine7.7g9.5% dell'energia
Grassi3.9g4.8% dell'energia
Carboidrati69.2g85.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.8g
Proteine
7.7g (9.5%)
Grassi
3.9g (4.8%)
Carboidrati
69.2g (85.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie308kcal
Proteine7.7g
Grassi3.9g
Carboidrati69.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 308 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SEASONING MIX WITH ONION mostrano 308 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 3.9g di grassi totali e 69.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium