Miscele di Spezie, Sali

ROASTED GARLIC BASIL SAUCE, ROASTED GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine1.5g10.5% dell'energia
Grassi2.3g16.1% dell'energia
Carboidrati10.5g73.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.3g
Proteine
1.5g (10.5%)
Grassi
2.3g (16.1%)
Carboidrati
10.5g (73.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine1.5g
Grassi2.3g
Carboidrati10.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali4%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED GARLIC BASIL SAUCE, ROASTED GARLIC offre un apporto di 75 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.5g di proteine, 2.3g di grassi e 10.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium