Miscele di Spezie, Sali

ORGANIC RED CHILI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie390kcal / 100g
Proteine16g19.5% dell'energia
Grassi11g13.4% dell'energia
Carboidrati55g67.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.0g
Proteine
16g (19.5%)
Grassi
11g (13.4%)
Carboidrati
55g (67.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie390kcal
Proteine16.0g
Grassi11.0g
Carboidrati55.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine32%
Grassi totali17%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 390 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC RED CHILI offre un apporto di 390 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16g di proteine, 11g di grassi e 55g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin CVitamin A