Miscele di Spezie, Sali

ORGANIC ORIGINAL RECIPE HUMMUS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine7.1g16.6% dell'energia
Grassi17.9g41.7% dell'energia
Carboidrati17.9g41.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
7.1g (16.6%)
Grassi
17.9g (41.7%)
Carboidrati
17.9g (41.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine7.1g
Grassi17.9g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine14%
Grassi totali28%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC ORIGINAL RECIPE HUMMUS mostrano 246 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 17.9g di grassi totali e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium