Miscele di Spezie, Sali

MURGH CHOLAY MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine15g21.4% dell'energia
Grassi15g21.4% dell'energia
Carboidrati40g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.0g
Proteine
15g (21.4%)
Grassi
15g (21.4%)
Carboidrati
40g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine15.0g
Grassi15.0g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine30%
Grassi totali23%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MURGH CHOLAY MIX contiene 250 kcal. Fornisce 15g di proteine, 15g di grassi e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C