Miscele di Spezie, Sali

MOROCCAN CHERMOULA AUTHENTIC NORTH AFRICAN BLEND OF CORIANDER, CILANTRO, AND PEPPERS QUICK MARINADE, MOROCCAN CHERMOULA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine3.6g8.4% dell'energia
Grassi28.6g66.7% dell'energia
Carboidrati10.7g24.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
3.6g (8.4%)
Grassi
28.6g (66.7%)
Carboidrati
10.7g (24.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine3.6g
Grassi28.6g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine7%
Grassi totali44%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MOROCCAN CHERMOULA AUTHENTIC NORTH AFRICAN BLEND OF CORIANDER, CILANTRO, AND PEPPERS QUICK MARINADE, MOROCCAN CHERMOULA contiene 286 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 28.6g di grassi e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium