Miscele di Spezie, Sali

DRUNKEN JERK JAMAICAN MARINADE, DRUNKEN JERK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie78kcal / 100g
Proteine3.1g33.3% dell'energia
Grassi3.1g33.3% dell'energia
Carboidrati3.1g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.3g
Proteine
3.1g (33.3%)
Grassi
3.1g (33.3%)
Carboidrati
3.1g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie78kcal
Proteine3.1g
Grassi3.1g
Carboidrati3.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DRUNKEN JERK JAMAICAN MARINADE, DRUNKEN JERK offre un apporto di 78 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 3.1g di grassi e 3.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium