Miscele di Spezie, Sali

CHICKPEA CURRY GOURMET SEASONING KIT, CHICKPEA CURRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine22.2g28.6% dell'energia
Grassi22.2g28.6% dell'energia
Carboidrati33.3g42.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.7g
Proteine
22.2g (28.6%)
Grassi
22.2g (28.6%)
Carboidrati
33.3g (42.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine22.2g
Grassi22.2g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine44%
Grassi totali34%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKPEA CURRY GOURMET SEASONING KIT, CHICKPEA CURRY mostrano 389 calorie per 100g. Offre 22.2g di proteine, 22.2g di grassi totali e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium