Miscele di Spezie, Sali

CHEESE BREAD SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie450kcal / 100g
Proteine37.7g37.7% dell'energia
Grassi24.5g24.5% dell'energia
Carboidrati37.7g37.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale99.9g
Proteine
37.7g (37.7%)
Grassi
24.5g (24.5%)
Carboidrati
37.7g (37.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie450kcal
Proteine37.7g
Grassi24.5g
Carboidrati37.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine75%
Grassi totali38%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE BREAD SPREAD offre un apporto di 450 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 37.7g di proteine, 24.5g di grassi e 37.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C