Miscele di Spezie, Sali

BOLOGNESE SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine2.4g17.6% dell'energia
Grassi6.4g47.1% dell'energia
Carboidrati4.8g35.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.6g
Proteine
2.4g (17.6%)
Grassi
6.4g (47.1%)
Carboidrati
4.8g (35.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine2.4g
Grassi6.4g
Carboidrati4.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali10%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BOLOGNESE SAUCE mostrano 88 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 6.4g di grassi totali e 4.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium