Miscele di Spezie, Sali

BASE AJI DE GALLINA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine0.8g5.4% dell'energia
Grassi3.9g26.2% dell'energia
Carboidrati10.2g68.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.9g
Proteine
0.8g (5.4%)
Grassi
3.9g (26.2%)
Carboidrati
10.2g (68.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine0.8g
Grassi3.9g
Carboidrati10.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali6%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BASE AJI DE GALLINA offre un apporto di 70 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.8g di proteine, 3.9g di grassi e 10.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AFiberSodium