Miscele di Spezie, Sali

ADOBO SEASONING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie68kcal / 100g
Proteine60g78.9% dell'energia
Grassi1g1.3% dell'energia
Carboidrati15g19.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.0g
Proteine
60g (78.9%)
Grassi
1g (1.3%)
Carboidrati
15g (19.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie68kcal
Proteine60.0g
Grassi1.0g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine100%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 68 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ADOBO SEASONING contiene 68 kcal. Fornisce 60g di proteine, 1g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C