Seafood mixed dishes

Shrimp and vegetables in sauce with noodles, diet frozen meal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie91kcal / 100g
Proteine5.3g26.0% dell'energia
Grassi1.7g8.3% dell'energia
Carboidrati13.4g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.4g
Proteine
5.3g (26.0%)
Grassi
1.7g (8.3%)
Carboidrati
13.4g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie91kcal
Proteine5.3g
Grassi1.7g
Carboidrati13.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Shrimp and vegetables in sauce with noodles, diet frozen meal mostrano 91 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 1.7g di grassi totali e 13.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A