Seafood Miscellaneous

Hello Seafood Salads Surimi Medley 275gm

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine4.5g16.0% dell'energia
Grassi5.8g20.6% dell'energia
Carboidrati17.9g63.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.2g
Proteine
4.5g (16.0%)
Grassi
5.8g (20.6%)
Carboidrati
17.9g (63.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine4.5g
Grassi5.8g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali9%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Hello Seafood Salads Surimi Medley 275gm mostrano 130 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 5.8g di grassi totali e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium