Seafood Miscellaneous

Dragon & Phoenix Cuttle Fish Without Sugar 60g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie122kcal / 100g
Proteine14g46.4% dell'energia
Grassi0.5g1.7% dell'energia
Carboidrati15.7g52.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.2g
Proteine
14g (46.4%)
Grassi
0.5g (1.7%)
Carboidrati
15.7g (52.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie122kcal
Proteine14.0g
Grassi0.5g
Carboidrati15.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine28%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 122 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Dragon & Phoenix Cuttle Fish Without Sugar 60g mostrano 122 calorie per 100g. Offre 14g di proteine, 0.5g di grassi totali e 15.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium