Savoury Bakery Products

Whole Wheat Pizzeria Style Pizza Topped with Tomato Sauce, Mozzarella Cheese, Provolone, White Cheddar, and Parmesan

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie335kcal / 100g
Proteine21g32.3% dell'energia
Grassi15g23.1% dell'energia
Carboidrati29g44.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.0g
Proteine
21g (32.3%)
Grassi
15g (23.1%)
Carboidrati
29g (44.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie335kcal
Proteine21.0g
Grassi15.0g
Carboidrati29.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine42%
Grassi totali23%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 335 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga120minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Whole Wheat Pizzeria Style Pizza Topped with Tomato Sauce, Mozzarella Cheese, Provolone, White Cheddar, and Parmesan contiene 335 kcal. Fornisce 21g di proteine, 15g di grassi e 29g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium