Savoury Bakery Products

WG Fruity Pancake Bowl, Peach

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie213kcal / 100g
Proteine4.6g9.8% dell'energia
Grassi4.2g9.0% dell'energia
Carboidrati38g81.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.8g
Proteine
4.6g (9.8%)
Grassi
4.2g (9.0%)
Carboidrati
38g (81.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie213kcal
Proteine4.6g
Grassi4.2g
Carboidrati38.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WG Fruity Pancake Bowl, Peach mostrano 213 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 4.2g di grassi totali e 38g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium