Savoury Bakery Products

THE MAX Whole Grain Quesadilla Chicken Pizza

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine12g28.9% dell'energia
Grassi6.3g15.2% dell'energia
Carboidrati23.2g55.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.5g
Proteine
12g (28.9%)
Grassi
6.3g (15.2%)
Carboidrati
23.2g (55.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine12.0g
Grassi6.3g
Carboidrati23.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine24%
Grassi totali10%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THE MAX Whole Grain Quesadilla Chicken Pizza mostrano 197 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 6.3g di grassi totali e 23.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C