Savoury Bakery Products

Real Slice Cheese, Whole Grain, 4.67 oz, CN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine12.1g27.6% dell'energia
Grassi6.8g15.5% dell'energia
Carboidrati25g56.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.9g
Proteine
12.1g (27.6%)
Grassi
6.8g (15.5%)
Carboidrati
25g (56.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine12.1g
Grassi6.8g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine24%
Grassi totali10%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Real Slice Cheese, Whole Grain, 4.67 oz, CN mostrano 212 calorie per 100g. Offre 12.1g di proteine, 6.8g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C