Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, White Garlic, 11x17", 8 cut, 4.25" x 5.5"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine15.5g27.1% dell'energia
Grassi11.3g19.8% dell'energia
Carboidrati30.3g53.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.1g
Proteine
15.5g (27.1%)
Grassi
11.3g (19.8%)
Carboidrati
30.3g (53.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine15.5g
Grassi11.3g
Carboidrati30.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine31%
Grassi totali17%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pizza, Whole Grain, White Garlic, 11x17", 8 cut, 4.25" x 5.5" mostrano 282 calorie per 100g. Offre 15.5g di proteine, 11.3g di grassi totali e 30.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium