Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Self-Rising Pepperoni, 16"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie253kcal / 100g
Proteine11.7g25.0% dell'energia
Grassi13g27.8% dell'energia
Carboidrati22.1g47.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.8g
Proteine
11.7g (25.0%)
Grassi
13g (27.8%)
Carboidrati
22.1g (47.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie253kcal
Proteine11.7g
Grassi13.0g
Carboidrati22.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine23%
Grassi totali20%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pizza, Whole Grain, Self-Rising Pepperoni, 16" mostrano 253 calorie per 100g. Offre 11.7g di proteine, 13g di grassi totali e 22.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium