Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Self-Rising Garlic Cheese, 16"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie274kcal / 100g
Proteine11.9g22.2% dell'energia
Grassi12.5g23.3% dell'energia
Carboidrati29.2g54.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.6g
Proteine
11.9g (22.2%)
Grassi
12.5g (23.3%)
Carboidrati
29.2g (54.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie274kcal
Proteine11.9g
Grassi12.5g
Carboidrati29.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine24%
Grassi totali19%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pizza, Whole Grain, Self-Rising Garlic Cheese, 16" mostrano 274 calorie per 100g. Offre 11.9g di proteine, 12.5g di grassi totali e 29.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium