Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Self-Rising Four Cheese Meateaters, 16"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine11.9g22.9% dell'energia
Grassi11.9g22.9% dell'energia
Carboidrati28.1g54.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.9g
Proteine
11.9g (22.9%)
Grassi
11.9g (22.9%)
Carboidrati
28.1g (54.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine11.9g
Grassi11.9g
Carboidrati28.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine24%
Grassi totali18%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Pizza, Whole Grain, Self-Rising Four Cheese Meateaters, 16" offre un apporto di 238 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.9g di proteine, 11.9g di grassi e 28.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium