Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Self-Rising Four Cheese Meateaters, 16"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine12.2g26.3% dell'energia
Grassi13.4g28.9% dell'energia
Carboidrati20.7g44.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.3g
Proteine
12.2g (26.3%)
Grassi
13.4g (28.9%)
Carboidrati
20.7g (44.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine12.2g
Grassi13.4g
Carboidrati20.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine24%
Grassi totali21%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Pizza, Whole Grain, Self-Rising Four Cheese Meateaters, 16" offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.2g di proteine, 13.4g di grassi e 20.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium