Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Sausage, Pizzeria Style, 16"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie223kcal / 100g
Proteine6.8g18.6% dell'energia
Grassi10.1g27.7% dell'energia
Carboidrati19.6g53.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.5g
Proteine
6.8g (18.6%)
Grassi
10.1g (27.7%)
Carboidrati
19.6g (53.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie223kcal
Proteine6.8g
Grassi10.1g
Carboidrati19.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine14%
Grassi totali16%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 223 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Pizza, Whole Grain, Sausage, Pizzeria Style, 16" offre un apporto di 223 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 10.1g di grassi e 19.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium