Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Ranchero Style, Beef Crumble, 6", Individually Wrapped

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine12.2g29.0% dell'energia
Grassi10.2g24.2% dell'energia
Carboidrati19.7g46.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.1g
Proteine
12.2g (29.0%)
Grassi
10.2g (24.2%)
Carboidrati
19.7g (46.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine12.2g
Grassi10.2g
Carboidrati19.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine24%
Grassi totali16%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pizza, Whole Grain, Ranchero Style, Beef Crumble, 6", Individually Wrapped mostrano 218 calorie per 100g. Offre 12.2g di proteine, 10.2g di grassi totali e 19.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium