Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Pepperoni, French Bread, 8"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie231kcal / 100g
Proteine14.1g30.1% dell'energia
Grassi10.9g23.3% dell'energia
Carboidrati21.8g46.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.8g
Proteine
14.1g (30.1%)
Grassi
10.9g (23.3%)
Carboidrati
21.8g (46.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie231kcal
Proteine14.1g
Grassi10.9g
Carboidrati21.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine28%
Grassi totali17%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pizza, Whole Grain, Pepperoni, French Bread, 8" mostrano 231 calorie per 100g. Offre 14.1g di proteine, 10.9g di grassi totali e 21.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium