Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Pepperoni, 5"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine11.1g24.9% dell'energia
Grassi11.8g26.5% dell'energia
Carboidrati21.6g48.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.5g
Proteine
11.1g (24.9%)
Grassi
11.8g (26.5%)
Carboidrati
21.6g (48.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine11.1g
Grassi11.8g
Carboidrati21.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine22%
Grassi totali18%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pizza, Whole Grain, Pepperoni, 5" mostrano 235 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 11.8g di grassi totali e 21.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium