Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Pepperoni, 4x6, OSB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine12.7g28.2% dell'energia
Grassi12.7g28.2% dell'energia
Carboidrati19.7g43.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.1g
Proteine
12.7g (28.2%)
Grassi
12.7g (28.2%)
Carboidrati
19.7g (43.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine12.7g
Grassi12.7g
Carboidrati19.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine25%
Grassi totali20%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pizza, Whole Grain, Pepperoni, 4x6, OSB mostrano 246 calorie per 100g. Offre 12.7g di proteine, 12.7g di grassi totali e 19.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium