Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Garlic Cheese, French Bread, 8"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie305kcal / 100g
Proteine14.1g25.0% dell'energia
Grassi16.4g29.1% dell'energia
Carboidrati25.8g45.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.3g
Proteine
14.1g (25.0%)
Grassi
16.4g (29.1%)
Carboidrati
25.8g (45.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie305kcal
Proteine14.1g
Grassi16.4g
Carboidrati25.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine28%
Grassi totali25%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 305 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Pizza, Whole Grain, Garlic Cheese, French Bread, 8" contiene 305 kcal. Fornisce 14.1g di proteine, 16.4g di grassi e 25.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium