Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Four Cheese, Meateater's, 16"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie248kcal / 100g
Proteine13.4g29.2% dell'energia
Grassi12.7g27.7% dell'energia
Carboidrati19.8g43.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.9g
Proteine
13.4g (29.2%)
Grassi
12.7g (27.7%)
Carboidrati
19.8g (43.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie248kcal
Proteine13.4g
Grassi12.7g
Carboidrati19.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine27%
Grassi totali20%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pizza, Whole Grain, Four Cheese, Meateater's, 16" mostrano 248 calorie per 100g. Offre 13.4g di proteine, 12.7g di grassi totali e 19.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium