Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Cheese/Cheese Sub, Wedge, 8"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine10.6g23.9% dell'energia
Grassi11.3g25.5% dell'energia
Carboidrati22.5g50.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.4g
Proteine
10.6g (23.9%)
Grassi
11.3g (25.5%)
Carboidrati
22.5g (50.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine10.6g
Grassi11.3g
Carboidrati22.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali17%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Pizza, Whole Grain, Cheese/Cheese Sub, Wedge, 8" offre un apporto di 225 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 11.3g di grassi e 22.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium