Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Cheese, 4x6"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine11.3g25.9% dell'energia
Grassi10.6g24.3% dell'energia
Carboidrati21.8g49.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.7g
Proteine
11.3g (25.9%)
Grassi
10.6g (24.3%)
Carboidrati
21.8g (49.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine11.3g
Grassi10.6g
Carboidrati21.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine23%
Grassi totali16%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pizza, Whole Grain, Cheese, 4x6" mostrano 225 calorie per 100g. Offre 11.3g di proteine, 10.6g di grassi totali e 21.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium