Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Buffalo White Chicken, 6"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine14.1g31.6% dell'energia
Grassi10.2g22.9% dell'energia
Carboidrati20.3g45.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.6g
Proteine
14.1g (31.6%)
Grassi
10.2g (22.9%)
Carboidrati
20.3g (45.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine14.1g
Grassi10.2g
Carboidrati20.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine28%
Grassi totali16%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Pizza, Whole Grain, Buffalo White Chicken, 6" offre un apporto di 227 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.1g di proteine, 10.2g di grassi e 20.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium