Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Buffalo Chicken, 4x6"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine14.6g31.5% dell'energia
Grassi9.8g21.1% dell'energia
Carboidrati22g47.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.4g
Proteine
14.6g (31.5%)
Grassi
9.8g (21.1%)
Carboidrati
22g (47.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine14.6g
Grassi9.8g
Carboidrati22.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine29%
Grassi totali15%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Pizza, Whole Grain, Buffalo Chicken, 4x6" contiene 236 kcal. Fornisce 14.6g di proteine, 9.8g di grassi e 22g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium