Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Breakfast, Turkey Sausage & Gravy, 3x5

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine12g29.1% dell'energia
Grassi7.6g18.4% dell'energia
Carboidrati21.7g52.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.3g
Proteine
12g (29.1%)
Grassi
7.6g (18.4%)
Carboidrati
21.7g (52.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine12.0g
Grassi7.6g
Carboidrati21.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine24%
Grassi totali12%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pizza, Whole Grain, Breakfast, Turkey Sausage & Gravy, 3x5 mostrano 207 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 7.6g di grassi totali e 21.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium