Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Breakfast, Tky Sausage, Cheese/Cheese Sub, 3x5"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie204kcal / 100g
Proteine10.7g26.2% dell'energia
Grassi8.7g21.3% dell'energia
Carboidrati21.4g52.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.8g
Proteine
10.7g (26.2%)
Grassi
8.7g (21.3%)
Carboidrati
21.4g (52.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie204kcal
Proteine10.7g
Grassi8.7g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine21%
Grassi totali13%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Pizza, Whole Grain, Breakfast, Tky Sausage, Cheese/Cheese Sub, 3x5" offre un apporto di 204 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 8.7g di grassi e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium