Savoury Bakery Products

Pizza, Chicken Bacon Ranch, 16"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie242kcal / 100g
Proteine10.4g21.8% dell'energia
Grassi9.3g19.5% dell'energia
Carboidrati28g58.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.7g
Proteine
10.4g (21.8%)
Grassi
9.3g (19.5%)
Carboidrati
28g (58.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie242kcal
Proteine10.4g
Grassi9.3g
Carboidrati28.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Pizza, Chicken Bacon Ranch, 16" offre un apporto di 242 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.4g di proteine, 9.3g di grassi e 28g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium