Savoury Bakery Products

51% whole grain crust suffed with a blend of mozzarella and cheddar cheeses.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine14.3g26.5% dell'energia
Grassi9.5g17.6% dell'energia
Carboidrati30.2g55.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.0g
Proteine
14.3g (26.5%)
Grassi
9.5g (17.6%)
Carboidrati
30.2g (55.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine14.3g
Grassi9.5g
Carboidrati30.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine29%
Grassi totali15%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 51% whole grain crust suffed with a blend of mozzarella and cheddar cheeses. mostrano 254 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 9.5g di grassi totali e 30.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium