Savoury Bakery Products

16 Whole Wheat Pizzeria Style Garlic White Chicken Pizza Topped with Mozzarella Cheese, Garlic Sauce, and White Chicken

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine14.9g29.3% dell'energia
Grassi16.4g32.2% dell'energia
Carboidrati19.6g38.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.9g
Proteine
14.9g (29.3%)
Grassi
16.4g (32.2%)
Carboidrati
19.6g (38.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine14.9g
Grassi16.4g
Carboidrati19.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine30%
Grassi totali25%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 16 Whole Wheat Pizzeria Style Garlic White Chicken Pizza Topped with Mozzarella Cheese, Garlic Sauce, and White Chicken offre un apporto di 283 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.9g di proteine, 16.4g di grassi e 19.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium