Salsicce e Hot Dog

TURKEY FRANKS, TURKEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine12.5g46.6% dell'energia
Grassi10.7g39.9% dell'energia
Carboidrati3.6g13.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.8g
Proteine
12.5g (46.6%)
Grassi
10.7g (39.9%)
Carboidrati
3.6g (13.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine12.5g
Grassi10.7g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine25%
Grassi totali16%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TURKEY FRANKS, TURKEY mostrano 143 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 10.7g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium