Salsicce e Hot Dog

TURKEY FRANKS, TURKEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie226kcal / 100g
Proteine13.2g35.0% dell'energia
Grassi13.2g35.0% dell'energia
Carboidrati11.3g30.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.7g
Proteine
13.2g (35.0%)
Grassi
13.2g (35.0%)
Carboidrati
11.3g (30.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie226kcal
Proteine13.2g
Grassi13.2g
Carboidrati11.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine26%
Grassi totali20%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY FRANKS, TURKEY offre un apporto di 226 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.2g di proteine, 13.2g di grassi e 11.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium