Salsicce e Hot Dog

TURKEY FRANKS, TURKEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie208kcal / 100g
Proteine12.5g44.3% dell'energia
Grassi9.4g33.3% dell'energia
Carboidrati6.3g22.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.2g
Proteine
12.5g (44.3%)
Grassi
9.4g (33.3%)
Carboidrati
6.3g (22.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie208kcal
Proteine12.5g
Grassi9.4g
Carboidrati6.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine25%
Grassi totali14%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TURKEY FRANKS, TURKEY contiene 208 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 9.4g di grassi e 6.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C